Własny park SW

W końcu znaleźliśmy motywacje do stworzenia własnego parku sw. Nie możemy więcej czekać aż gmina ruszy do przodu z projektem parku do ćwiczeń w Lednogórze. Stworzyliśmy własny park :3 jesteśmy w stanie ćwiczyć wszystko co potrzebne na początek. Serdecznie zapraszamy na treningi.

Trening na Letnisku :)

Zima już prawie za nami :3 W końcu robi się coraz cieplej i słońce coraz dłużej świeci :)
Cieszmy się zatem, ubierajmy sportowy dres i w teren. Ćwiczenie na świeżym powietrzu jest dużo przyjemniejsze niż w domu.

Nasza grupa podczas nawet nieraz bardzo zimnym dniom ćwiczyła na dworze. 

Oto jeden z nich :D niezapomniany trening na letnisku na, który przyjechał mój przyjaciel Grzegorz z bardzo odległych ziemi. :)

Od lewej : Dawid, Kosiner z jakże pięknym troll face'm, Grzesiu, Ja, Spychała, Baśka bardzo ładna modelka, za aparatem Dawidowski. 

Trening bardzo przyjemy, mimo wielkiego zmęczenia nóg byliśmy cały czas uśmiechnięci. Zimno nam nie przeszkadza, oczywiście wolimy ciepełko, ale chyba właśnie zima sprawia że pokazujemy na co nas stać. Jest to prawdziwa walka z samym sobą a własnie ten rodzaj walki jest najtrudniejszy do wygrania. Never Give Up.

Piątkowy trening i koszulki

Właśnie takie piątki kocham najbardziej, znajomi, siłownia, trening.

Dzisiaj naprawdę ostro potraktowaliśmy nasze ciała :D 

Trening oparty na pompkach, podciągnięciach i oczywiście ćwiczeniach na mięśnie brzucha zrobił z nami to co miał zrobić. Leże na łóżku i ledwo pisze tego posta.. :)

Tak więc nam motywacja nie spada, cały czas dajemy z siebie wszystko i się nie poddajemy, czekamy na lato aby robić więcej treningów na świeżym powietrzu. 

To jest póki co oficjalna ekipa WATAHA (Ci którzy zdali test).

Od lewej Dawidowski, Kubala, Kosiner, Spychała. Wszyscy piękni i umięśnieni xd ! 

Tak jak widać na zdjęciu mamy swoje koszulki ! 

Dostaliśmy 2 w prezencie, ale już chłopaki zbierają kase na zakup swoich ! :D Koszulki są w naprawdę bardzo dobrej jakości. 

Kilka zdjęć z dzisiejszego treningu :)

NEVER GIVE UP!

Z treningu na trening zauważamy progresy, motywujemy się wzajemnie.

Życzę wszystkim sukcesów i progresów.

Siema ! Trzymajcie się :D